Kolacja dla dwojga – co mówi nauka o afrodyzjakach?
13 lutego 2021
Kolacja dla dwojga – co mówi nauka o afrodyzjakach? Przed nami walentynkowa kolacja dla dwojga. Jeszcze rok temu, część z nas spędzała ten romantyczny wieczór
Kolacja dla dwojga – co mówi nauka o afrodyzjakach? Przed nami walentynkowa kolacja dla dwojga. Jeszcze rok temu, część z nas spędzała ten romantyczny wieczór
Czy pierwszy trymestr wymaga rewolucji w jadłospisie? Pierwszy trymestr to szczególny czas dla przyszłej mamy. Jeśli jest to pierwsza ciąża wiąże się z wieloma pytaniami.
Hiperprolaktynemia a dieta – 4 ważne składniki Hiperprolaktynemia, czyli zwiększony ponad normę poziom prolaktyny może mieć zarówno podłoże fizjologiczne (np. ciąża, laktacja), jak i występować
Zdrowa owsianka na zimę – 3 przepisy W tym roku nikt nie może narzekać, że zima omija nasz kraj szerokim łukiem! Za oknem widać drzewa,
Kokosowa owsianka bogata w witaminę C Jeśli po Świętach zostało Wam jeszcze trochę mandarynek to mam dla Was pomysł na to, jak wykorzystać je do
Zimowe smoothie z kaki i kiwi W okresie zimowym asortyment rodzimych owoców nieco się kurczy w porównaniu z okresem letnim. Dlatego w tym czasie, często
Fit czekoladki na prezent Nie wiem jak Wy, ale ja jestem wielką fanką prezentów, które przygotowywane są samodzielnie. Zawsze są jedyne w swoim rodzaju! Zdaję
Sałatka z makaronem z soczewicy Makaron wzbudza zazwyczaj negatywne skojarzenia jeśli chodzi o dietę odchudzającą i przeciwzapalną. Mam jednak dobrą wiadomość dla wszystkich fanek makaronów.
Wybór mąki do fit ciasta – praktyczne wskazówki Fit ciasta coraz częściej zastępują tradycyjne wypieki pełne mąki pszennej, białego cukru i innych dodatków o niskiej
Fit krem czekoladowy ze śliwką i nasionami chia Kto powiedział, że krem czekoladowy musi obfitować w cukry proste, tłuszcze trans i sztuczne dodatki do żywności…?
Jesienna owsianka bez laktozy z duszonym jabłkiem i cynamonem Jesienna owsianka bez laktozy to prosty i pyszny sposób na wykorzystanie sezonowych produktów! Zamiast skupiać się
Żelazo w ciąży – co warto wiedzieć Żelazo w ciąży to zagadnienie niezwykle istotne biorąc pod uwagę fakt, że zapotrzebowanie na ten pierwiastek znacznie wzrasta