Co na ból głowy w ciąży? Porady dietetyka [su_spacer=”20″] Nudności, ciągła senność, zgaga, a do tego wszystkiego jeszcze ból głowy. Taki pakiet ciążowych dolegliwości zgłasza
CZY O MASIE CIAŁA DECYDUJĄ GENY? Czy o masie ciała decydują geny? Tak, mogą decydować. Jednak trzeba przyjrzeć się temu zagadnieniu bliżej by dotrzeć do
Witaminy przed zajściem w ciążę – dla NIEJ Jak przygotować się do ciąży? Jakie witaminy przed zajściem w ciążę? Bardzo często zadajecie takie pytania i
JAK DBAĆ O CERĘ W CIĄŻY W NATURALNY SPOSÓB? Wszystkie chcemy wyglądać pięknie i olśniewająco. Mam wrażenie, że w ciąży zależy nam na tym jeszcze
Egzotyczny koktajl ze szpinakiem Egzotyczny koktajl ze szpinakiem to kolejna propozycja na coś zdrowego i szybkiego w wykonaniu. Jego przygotowanie zajmuje nie więcej niż 10
JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO CIĄŻY – ZAPOMNIJ O RADYKALNEJ DIECIE! Często pytacie o to w jak przygotować się do ciąży. Najczęściej zastanawiacie się jakie witaminy
DIETETYK PODPOWIADA – CO NA MDŁOŚCI W CIĄŻY? Poranne mdłości to jeden z bardziej charakterystycznych objawów ciąży. Tak naprawdę mogą pojawiać się nie tylko rano.
ENDOMETRIOZA DIETA DO WALKI Z BÓLEM Ból to nieodłączna część życia kobiet z endometriozą. Często staje się on tak uciążliwy, że zwykłe tabletki przeciwbólowe nie
Ile przytyć w ciąży…? Odpowiedź dietetyka Jeśli miałabym przygotować listę pytań, które najczęściej otrzymuję od pacjentek w ciąży to na pewno na podium znalazłoby się
PRZYSZŁA MAMA PRZY ŚWIĄTECZNYM STOLE Po co może sięgać, a czego powinna unikać przyszła mama przy świątecznym stole? To pytanie budzi wiele wątpliwości. W okresie
DIETA O NISKIM INDEKSIE GLIKEMICZNYM W ŚWIĘTA Święta zbliżają się wielkimi krokami. Myślę, że już kilka dni wcześniej warto zastanowić się jak powinna wyglądać dieta
DIETA W ENDOMETRIOZIE A ŚWIĘTA Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. Dlatego nasze myśli coraz częściej krążą wokół przedświątecznych przygotowań. Pomiędzy rozmyślaniem na temat
