Przepisy w ciąży – Jesienna zupa na wzmocnienie odporności i mdłości Za oknem jesień. Szaro buro i ponuro a do tego wszystkiego o tej porze
NADCIŚNIENIE TĘTNICZE W CIĄŻY – UKRYTA SÓL Nadciśnienie tętnicze diagnozuje się u około 7-10% przyszłych mam. Szacuje się, że w naszym kraju aż 30 tysięcy
Jak schudnąć bez efektu jojo starając się o dziecko? Znowu się powtórzę, ale MUSZĘ to zrobić – prawidłowa masa ciała w staraniach o dziecko to
PICIE MLEKA W CIĄŻY – KUPUJEMY „MLEKO” ROŚLINNE Mleko czy napój roślinny – jak zwał tak zwał, nie będę wdawać się tutaj w spory terminologiczne.
Insulinooporność – 3 szokujące źródła cukrów prostych Cukry proste to ważny temat jeśli chodzi o dietę płodności. Produkty o wysokim indeksie glikemicznym a więc te,
KAWA W CIĄŻY – NAJNOWSZE FAKTY Nie możesz pić kawy w ciąży, picie kawy w ciąży szkodzi…itp. Czy to właśnie słyszysz gdy próbujesz dowiedzieć się
Dieta kontra nieregularne miesiączki Nieregularne miesiączki to zmora kobiet, które starają się o dziecko. Ich przyczyn upatrujemy w wielu miejscach dlatego nasz czas zaczynają wypełniać
Jadłospis przyszłej mamy – 5 pozycji obowiązkowych Jesteś świeżo upieczoną przyszłą mamą lub masz już za sobą 1 trymestr, 2 trymestr ale czujesz, że w
Anemia w ciąży – 5 faktów, które musisz znać Anemia w ciąży – kto o niej nie słyszał? Z pewnością większość z Was ma choć
Czy można jeść sushi w ciąży? Tak! Wiele przyszłych mam zastanawia się czy jedzenie sushi w ciąży jest dozwolone? W niektórych poradnikach a także na
Czego nie jeść w ciąży podczas wakacji…? Wakacje w pełni. Mam nadzieję, że większość z Was zamiast walczyć ze zgagą i nudnościami może relaksować się
Choroba Hashimoto – top 3 wakacyjne źródła selenu Choroba Hashimoto to najczęstsza postać autoimmunologicznych schorzeń tarczycy. Niestety może wiązać się ona z obniżeniem płodności, m.in.
