Zioła na infekcje – fakty

Na wstępie chciałabym zaznaczyć, że mój wpis ma na celu przedstawienie informacji ze opracowań naukowych, które dotyczą zastosowania wybranych ziół w leczeniu infekcji (wirusowych jak i bakteryjnych), a także ich wpływu na układ odpornościowy. Nie jest to wpis, który powie Wam jakie zioła są skuteczne w walce  z obecnie szalejącym wirusem COVID-19. Naukowcy pracują nad jego rozpracowaniem, ale na ten moment mało co jest pewne. W związku z tym nie możemy powiedzieć, które zioła będą skuteczne w walce z COVID-19. W przedstawionych przeze mnie wpisie znajdziecie jednak informacje które z ziół działają korzystnie, gdy jesteśmy narażeni na infekcje wiruse, a także które z nich mogą działać korzystnie w przypadku gorączki czy suchego kaszlu.

Nawracające infekcje i wzmacnianie odporności

Infekcje górnych dróg oddechowych atakują nos, jamę ustną, gardło, krtań i tchawicę. W walce z nimi mogą pomóc nam określone zioła, do których zaliczamy:

• Jeżówkę purpurową i wąskolistną
• Lapacho (Pau d’Arco / herbata Inków)
• Eleutorekok kolczasty (żeń-szeń syberyjski)

Wspomniane zioła pomagają w nawracających infekcjach górnych dróg oddechowych, a także w stanach przeziębienia (przeczytaj o innych naturalnych metodach na walkę z przeziębieniem). Posiadają również szereg innych zastosowań co możecie zobaczyć w tabeli poniżej.

Inne właściwości i przeciwwskazania

Mówiąc o ziołach bardzo ważne jest wskazanie przeciwwskazań do ich stosowania. W tabelce poniżej przedstawiam wybrane z nich. Pamiętajcie jednak, że stosowanie ziół należy skonsultować z lekarzem lub farmaceutą, ponieważ mogą wchodzić one również w interakcje z lekami.

Infekcje przebiegające z gorączką i suchym kaszlem

Infekcje wirusowe mogą objawiać się, m.in. gorączką i suchym, uporczywym kaszlem. W związku z tym warto poznać zioła, które pomogą nam w łagodzeniu tego typu objawów. Zaliczamy do nich, m.in.:

• korzeń prawoślazu,
• kwiat malwy czarnej,
• porost islandzki,
• ziele rosiczki,
• liść babki lancetowatej.

Wymienione powyżej zioła zawierają substancje śluzowe, które zmniejszają podrażnienia błony śluzowej układu oddechowego i pomagają w walce z suchym, uporczywym kaszlem.

Podsumowanie

Przedstawione w moim wpisie zioła mogą pomóc Wam w walce z infekcjami, ale także wzmocnić odporność czy pomóc w walce z objawami infekcji, takimi jak gorączka czy kaszel. Pamiętajcie jednak żeby nie stosować ich na własną rękę, ponieważ mogą wykazywać działania niepożądane i wchodzić w interakcje z lekami. Zachęcam również do zapoznania się z moim artykułem na temat naturalnych metod na wzmocnienie odporności.

Wybrane źródła naukowe, z których pochodzą informacje znajdujące się we wpisie:

• Baj T. Immunologiczne właściwości jeżówki purpurowej. Aptekarz Polski, 2010, 1.
• „Lapacho tea (Tabebuia impetiginosa) extract inhibits pancreatic lipase and delays postprandial triglyceride increase in rats” BN. Kiage- Mokua i Inn. 2012.
• „Red Lapacho (Tabebuia impetiginosa)—A global ethnopharmacological commodity?” J. Rubén Gómez Castellanos, 2009.
• Zapała Ł., Lasek W. Naturalne immunostymulatory egzogenne. Postępy Biologii Komórki, 2007, 3, 581-594.