Nazywam się dr Paulina Nadzieja Górska, jestem doktorem nauk medycznych i nauk o zdrowiu, dietetyczką kliniczną.
Specjalizuję się w rozwiązywaniu kobiecych problemów towarzyszących endometriozie i PCOS oraz spełnianiu kobiecych pragnień o macierzyństwie i zdrowej ciąży.
ból, który utrudnia codzienne funkcjonowanie
o bolesnych miesiączkach
równowagę hormonalną, regularne cykle miesiączkowe i owulację
swoje szanse na zajście w ciążę
o zdrowy przebieg ciąży
energię do codziennego funkcjonowania
Jedyny e-book w tak przystępnej cenie, który zawiera aż 100 stron praktycznych wskazówek popartych badaniami naukowymi. Stworzony z myślą o kobietach chorujących na endometriozę, które mają problemy z zajściem w ciążę. Odpowiadający na wiele nurtujących je pytań m.in. o wpływ endometriozy na płodność, składniki pro- i przeciwzapalne, dietę przy niskim AMH czy zasady komponowania posiłków bez glutenu i laktozy.
Szukasz wiedzy popartej badaniami naukowymi albo prostych przepisów na pyszne i zdrowe dania? Zajrzyj na bloga, gdzie czeka na Ciebie sporo praktycznych wskazówek i kulinarnych inspiracji!
Jaka dieta w endometriozie będzie odpowiednia? Coraz częściej wskazuje się na dietę LOW FODMAP, która zakłada ograniczenie spożycia produktów bogatych w określone węglowodany. W 2025
Kolację oddaj wrogowi – tak mówi jedno z przysłów, ale ja się z nim nie zgadzam! Dobrze skomponowana dieta na płodność powinna zawierać kolację. Jest
W sprzedaży dostępnych jest wiele różnych suplementów diety, które mają wspomagać zdrowie i płodność kobiety. Wśród nich znajdziesz te, które mają w składzie tajemniczo wyglądający
Jesień pachnie dynią, korzennymi przyprawami, grzybami – przynajmniej dla mnie. Jednak gdy przeglądam popularne platformy typu Instagram czy TikTok widzę, że każdy definiuje dietę jesienną
Nie zasypię Cię spamem 😉. Zamiast reklam zaśmiecających skrzynkę mailową otrzymasz ode mnie: kody promocyjne dostępne wyłącznie dla subskrybentów, niepublikowane materiały i darmowe e-booki.
Obserwuj mnie na Instagramie
Zajrzyj także na moje pozostałe Social Media:
