Dietetyk kliniczny dla kobiet
Witaj po Kobiecej Stronie Dietetyki, miejscu stworzonym przez dietetyka klinicznego z myślą o problemach i potrzebach kobiet!
       |
Ból towarzyszący endometriozie
Nieregularne miesiączki
Zaburzenia owulacji
Zmiany hormonalne
Bezowocne starania o dziecko
Insulinooporność
Jeśli choć jeden z tych problemów Cię dotyczy, dobrze trafiłaś!
Jak mogę Ci pomóc jako dietetyk kliniczny?
Nie jestem w stanie wypisać recepty czy wykonać zabiegu. Jednak jako dietetyk kliniczny, znam inną metodę wspomagającą leczenie endometriozy, PCOS, insulinooporności, Hashimoto i wspierającą płodność. 
Jest nią dieta przeciwzapalna, która:
* jest zbilansowana tak, żeby utrzymanie prawidłowej masy ciała było proste, przyjemne i pozbawione obaw o efekt jo-jo czy niedobory pokarmowe;
* składa się ze zdrowych posiłków zawierających składniki o działaniu przeciwzapalnym, antyoksydacyjnym i pozytywnie wpływającą na płodność (co zostało potwierdzone badaniami naukowymi);
* została opracowana na podstawie wyników badań naukowych – w opracowaniu diety korzystałam m.in. z Dietary Inflammatory Idex;
Taką właśnie dietę przygotowałam dla Ciebie, bazując na wiedzy i doświadczeniu, które posiadam jako dietetyk kliniczny.
Jeśli jesteś już zmęczona weryfikowaniem treści znalezionych w internecie i stosowaniem restrykcyjnych diet...
czas na zmianę pod okiem dietetyka klinicznego!
Jak będzie wyglądać? Podpowiem, że nie będzie to zdrowy jadłospis na cały dzień złożony z wyszukanych produktów. Takich, na które wydasz dużo pieniędzy, a na domiar złego wcale się nimi nie najesz.
Nie będzie to też dieta składająca z posiłków, których przygotowanie oznacza spędzenie połowy dnia w kuchni. Założenie jest proste – chcę oddać w Twoje ręce jadłospis, który w zależności od potrzeb złagodzi objawy PCOS, endometriozy, Hashimoto i/lub pomoże w staraniach o dziecko. A jednocześnie jego stosowanie nie będzie dla Ciebie udręką.
Najnowsze na blogu