Kasia niestety znam problem ;/ Dlatego z pytaniami dotyczącymi jedzenia warto zwrócić się do dietetyka 😉 Po to właśnie założyłam ten blog i firmę aby pomagać kobietom w kwestiach żywieniowych.

Aldona Zakrzewska to super, że nie dręczyły Cię żadne ciążowe objawy <3

Monicystyka doskonale Cię rozumiem. Dlatego też założyłam tego bloga aby rozwiewać wszelkie kontrowersje i spory jeśli chodzi o żywienie w ciąży. Nie lubię natomiast gdy osoby, które nie znają się na temacie na siłę kogoś krytykują. Tak jest, np. z piciem kawy.

Madka roku feta produkowana na masową skalę zazwyczaj jest z mleka pasteryzowanego więc tu nie ma obaw 🙂 A z łososiem różnie bywa, bo jakość ryby jest często niska…np. łosoś hodowlany zawiera dużo zanieczyszczeń, jest hodowany w opłakanych warunkach ;/ Moim zdaniem można pić kawę podczas karmienia piersią i nie ma to negatywnego wpływu na mamę i dziecko. Ważne żeby zachować umiar ze względu na pobudzający charakter kawy a przede wszystkim fakt, że utrudnia wchłanianie niektórych składników (np. wapnia). Jestem też za tym aby unikać kawy kiepskiej jakości, tzn. rozpuszczalnej, „3w1” itp. Z resztą o kawie szykuję osoby artykuł więc zapraszam niebawem 😉

Marta bardzo dziękuję 🙂

Mama-psycholog na pewno trzeba na nie uważać, tzn. kupować z pewnego źródła (niestety w Polsce te mrożonki, czy takie kalmarowe krążki w panierce nie są najlepszej jakości) i oczywiście pilnować aby nie pozostawały surowe. Poza tym nie ma większych przeciwwskazań 🙂