Co zawiera zestaw ebooków Naturalne Wsparcie Płodności?

Zestaw Naturalne Wsparcie Płodności zawiera 2 ebooki: Dieta Wspierająca Płodność w Endometriozie  i Kobiecy Zielnik. Łącznie liczy 257 stron, na których znajdziesz praktyczne wskazówki na temat diety i ziół na płodność.

W ebooku Dieta Wspierająca Płodność w Endometriozie znajdziesz:

• wykaz składników o charakterze prozapalnym i przeciwzapalnym zgodnie z naukowo opracowanym wskaźnikiem – Dietary Inflammatory Index;
• praktyczne wskazówki dotyczące źródeł składników przeciwzapalnych i przeciwzapalnych;
• podpowiedzi jak utrzymać prawidłową masę ciała i odpowiedź na pytanie o to dlaczego to tak ważne podczas starań;
• wykaz składników, które poprawiają jakość komórek jajowych wraz z praktycznymi wskazówkami, gdzie ich szukać;
• informacje na temat diagnostyki, którą warto wykonać przed wyeliminowaniem glutenu i/lub laktozy;
• wskazówki, jak zbilansować dietę płodności bez glutenu i/lub laktozy;
• przepisy wspierające płodność wraz z opisem ich wartości odżywczej;

Z kolei w ebooku Kobiecy Zielnik znajdziesz praktyczne informacje na temat ziół, które są cennym uzupełnieniem diety przeciwzapalnej. Dowiesz się z niego:

• Czym różni się ziołowy suplement diety od produktu leczniczego i jakie ma to znaczenie dla jakości produktu, który kupujesz.
• Na co zwracać uwagę przy zakupie suplementu diety z ziołami, aby nie zmarnować pieniędzy na kiepskiej jakości produkt, który nie działa.
• Czy picie herbatek ziołowych w torebkach ekspresowych to równie skuteczne, co wygodne rozwiązanie?
• Jakie zioła mogą wchodzić w interakcje z lekami, które przyjmujesz (dienogest, metformina i inne leki normalizujące glikemię, leki przeciwdepresyjne, NLPZ)?
• Poznasz właściwości, sposób przygotowania i przeciwwskazania do stosowania PIĘTNASTU ziół.
• Jak przygotowywać zioła, aby wydobyć z nich cenne właściwości? Dlaczego nie zawsze wystarczy zalać je wrzącą wodą, czym różni się napar od odwaru czy maceratu?
• Jakie zioła mogą pomóc przy: dominacji estrogenowej, niskim AMH, bolesnych i obfitych miesiączkach, PMS, insulinooporności, wtórnym zaniku miesiączki, hiperprolaktynemii?
• Jak stosować zioła w zgodzie z cyklem menstruacyjnym? Jakie rośliny sprawdzą się najlepiej w fazie folikularnej, a jakie w lutealnej?
• Jak samodzielnie zbierać i suszyć zioła (ebook zawiera bonus z kalendarzem zbierania ziół).

Zestaw Naturalne Wsparcie Płodności jest dla Ciebie, jeśli:

• chorujesz na endometriozę i starasz się o dziecko;
• nie chcesz ograniczać się do leczenia farmakologicznego;
• pragniesz w kompleksowy sposób zadbać o swoją płodność i zdrowie;
• nie chcesz wybierać pomiędzy wdrożeniem diety i stosowaniem ziół – masz zamiar wdrożyć zarówno dietę, jak i terapię ziołową, aby szybciej i skuteczniej zadbać o płodność;
• szukasz sprawdzonych źródeł opracowanych przez dietetyczkę kliniczną na podstawie publikacji naukowych;