Spersonalizowany jadłospis

Spersonalizowany jadłospis dobrany jest do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta

  • Kaloryczność, zawartość białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika pokarmowego dobierana jest indywidualnie.
  • Spersonalizowany jadłospis jest dostosowany do Twoich aktualnych potrzeb (np. starania o dziecko, dolegliwości bólowe przy endometriozie), stanu zdrowia, preferencji żywieniowych i trybu życia.
  • Godziny posiłków dostosowane są do rytmu dnia.
  • W składzie posiłków nie znajdziesz produktów, których nie lubisz i tych, które zgłaszasz jako trudno dostępne.

 Jak wygląda proces zamówienia jadłospisu?

  1. Zamów wybrany jadłospis.
  2. Po otrzymaniu zamówienia wyślę do Ciebie mail z kwestionariuszem zdrowotno-żywieniowym online do wypełnienia i poproszę Cię o wysłanie aktualnych wyników badań (jeśli ich nie masz, podpowiem co warto wykonać). UWAGA! Proszę o dokładne wypełnienie kwestionariusza i przemyślenie odpowiedzi o lubiane i nielubiane produkty. Przy układaniu jadłospisu bazuję na odpowiedziach z kwestionariusza – po wysłaniu gotowego jadłospisu nie ma już możliwości zmiany posiłków. 
  3. Gotowy jadłospis otrzymasz w ciągu maksymalnie 7 dni roboczych od zaksięgowania wpłaty.

Zakres cen: od 149,00 zł do 379,00 zł

Spersonalizowany jadłospis dla kobiet, które chcą odzyskać dobre samopoczucie i płodność

Masz dość przypadkowych diet, które nie uwzględniają Twojego cyklu, endometriozy, PCOS, chorób tarczycy czy problemów jelitowych? Czas na plan, który naprawdę Ci służy.

Co otrzymasz?

🔸 Spersonalizowany jadłospis stworzony przez specjalistkę (dietetyk kliniczną, dr. n. med i n. o zdr. – Paulinę Nadzieję Górską) pracującą z kobietami takimi jak Ty.
🔸 Posiłki dopasowane zarówno do Twojego stanu zdrowia, jak i aktualnego celu (np. starania o dziecko), stylu życia i preferencji smakowych.
🔸 Przepisy, które są smaczne i nie wymagają dużych nakładów finansowych czy czasowych.

🔸 Dokładny opis przygotowania każdego posiłku i listę składników w gramach oraz miarach domowych.
🔸 Listę zakupów do jadłospisu, dzięki której zaoszczędzisz czas.

Dla kogo?

Spersonalizowany jadłospis jest dla Ciebie, jeśli:

✔️ Masz dość nietrafionych i frustrujących restrykcji żywieniowych, skomplikowanych przepisów i szablonowych diet.

✔️ Starasz się o dziecko i chcesz wesprzeć swoją płodność poprzez indywidualnie dobraną dietę.

✔️ Jesteś kobietą po 30stce i chcesz naturalnie zadbać o dobrą jakość komórek jajowych oraz inne czynniki wpływające na płodność, zdrowy przebieg ciąży oraz porodu po 30. roku życia. 
✔️ Zmagasz się z endometriozą, adenomiozą, PCOS, chorobami tarczycy i/lub problemami jelitowymi (wynikającymi np. z IBS).


Gotowa na zmianę?
Zamów swój jadłospis i jedz w zgodzie z kobiecym ciałem – bez niepotrzebnych restrykcji, presji i zbędnych wydatków.

📩 Wybierz wybrany jadłospis i kliknij „dodaj do koszyka” lub napisz wiadomość, jeśli chcesz najpierw porozmawiać.

Zapisz się do newslettera